近日,国家老年大学开学第一课,特邀钟南山院士进行讲解。
钟南山呼吁别再“无效节约”。他说:“老人家常常在家里勤俭节约,很多剩菜剩饭不太干净或者不新鲜的话,不要去坚持把它吃完,里头含有很多(亚)硝酸盐,别因所谓的节约(导致)得了胃癌!省出来的钱治不了病!”
4月1日,话题#钟南山提醒剩饭剩菜别强吃#冲上热搜,引发热议。
对此,很多网友表示赞同↓↓
“节约没错,但别拿身体开玩笑!多关注饮食健康,别让剩饭剩菜成了健康的负担,身体是革命的本钱!”
“无效节约往往更伤身体,且可能付出更多代价”
“我要转发给妈老爸看!”
但也有不少网友表示苦恼↓↓
“老人不会听”
“做起来太难了,每次这么和父母说,都会被他们说一顿”
“有的老年人就喜欢吃很久很久的剩菜,发霉的也吃,然后还喜欢喊家里人一起吃,我个人认为身体健康最重要!”
我们在处理剩饭菜的时候要注意5个原则:
熟食在室温下不要存放2小时以上;
饭菜应趁热放冰箱,细菌在4℃-60℃会大量繁殖;
用带盖的保鲜盒存放,减少串味;
再次食用前,充分加热以灭菌;
宁剩荤菜,不剩素菜。
转给家里人!
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来源:封面新闻、橙柿互动、@健康广东、北京青年报
编辑:唐唐
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