红糖加小米鸡蛋粥 五谷杂粮组合 营养代餐粥 调理红糖粥 早餐粥

健康功效

小米:清热
鸡蛋:养血

食材用料

小米 1碗

鸡蛋 1个

红糖 1包

西米 少量

1.准备食材

2.食材放入锅内，1碗米3碗水

3.启动煮粥键

4.出锅后可以先用白糖调味也行

5.打上一个荷包蛋

6.红糖用开水冲开

7.放入碗内

8.冲入鸡蛋和红糖

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