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2025-03-31 11:44:00 始终保持党同人民群众的血肉联系

深入贯彻中央八项规定精神系列评论——始终保持党同人民群众的血肉联系作风问题核心是党同人民群众的关系问题。习近平总书记强调,加强作风建设,必须紧紧围绕保持党同人民群众的血肉联系,增强群众观念和群众感情,不断厚植党执政的群众基础。人民群众是党的力量之源和胜利之本。我们党自成立之日起,就把为中国人民谋幸福

2025-04-05 07:46:00 早晚推腹5分钟 赶走“亚健康”和慢性病

推腹,顾名思义就是推肚子。用手指、手掌、拳头皆可,由心窝向下推到小腹。一切慢性疾患都可以在腹部找到相应的阻滞点。由此,当慢性病老是不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,就去寻找这个腹部的阻滞点,只要把它推开揉散,就会发现慢性病也随之消失了。如果没有发现自己有什么慢性病,但推腹时却在某个部位发现阻滞

2025-04-10 08:52:00 几点睡觉算熬夜?研究发现:不是11点也不是12点

在日常生活里,我们常常被各种关于健康的说法包围,其中关于睡觉时间的讨论尤为热烈。长久以来,许多人都秉持着一种观念,觉得只要在晚上十一点前爬上床,进入梦乡,就不算熬夜,对健康也不会有什么不良影响。然而,最新的研究却像一颗 “重磅炸弹”,打破了这份我们习以为常的认知,原来,十一点入睡并非我们想象中的那么